最近、周りで話されている「愚痴」が前よりもハッキリ見える感じがする。 たぶん、学んでいることの関係なんだと思う。 愚痴というのは要するに「目の前で起こっていること」であり、 あーだ〜こーだぁ〜という愚痴の中の感情はその人の中にある"色んな"もの…

父親が使っていたiPhone4が使えなくなって ついにSEにグレードアップ。 スマホだけど、ほとんど使わないから… 長年同じスマホ持ってたという（笑） そんなに高機能じゃなくて良い！ サイズが大きくなるのがイヤ！ と渋っていたけど 私がiPhone7plusからSEに…

デジタル機器周辺の困りごとが出来ました。 これまで、自分はそこそこ出来る方だと思ってた私。 勤め人を辞めてからというもの最新情報にも疎くなって、 仕事で嫌でも使わなきゃならないものも減って、 とりあえず字が打てて、たまに表が作れればいい。 逆に…

「もうヤダ、無理」 「どうせ私なんて」 「もっと〜すれば良かった…」 を頻発していたり、 「でも」 「だって」 「どうせ」 をよく使ったり、 嘘や言い訳が上手くなっている人が近くにいたら、 無意識に相手を責めているのかも？ （そんなつもりなくても） …

ameblo.jp まとめてみたよ↑ 何かチャレンジしてみよう！って話し始めたアレが チャレンジ！勝手に緊張した（笑） - 脱力パラダイス （↑アレ） 方向性を見失いましたｗ ただ「うつの経験」という方向性だけだと 自分が話していて面白くは感じなかったというの…

ほら、顔に落書きをされててもさ、 鏡で見たり、誰かに指摘してもらわない限り、 絶対に気がつかないじゃん？ わたし、むかーし気合いいっぱいオシャレしてつけまつげ付けたんだけど ほっぺたに落ちてたの。 まさかそんな事になってると思わずにたのしくおし…

話し方と言っても、 相手が、ではなくて 自分の安心する話し方の方。 いま、ラジオに夢中のわたしだけど、 自分が話すことで気づくことがホント多いんです。 わたしは音に敏感であることを書きましたが、 音にうるさいんですよ、わたし。 - 脱力パラダイス …

疑問に思うことは大事、ってよく聞くよね。 意識や意欲、技術が向上するのに大事なポイント、みたいな。 でさ～ わたしは 「なぜ？」 っていう疑問はよく抱くんですよ。 たとえば、 あの人はなぜ訛りが少ないんだろう（訛っている地方出身なのに） なぜいつ…

ひゃー。 緊張した（笑） 自分で決めて、 勝手にチャレンジして、 勝手に緊張（笑） 面白い。 リアルで素の自分を出すのって緊張する。 ラジオでリアルの自分感を出すのも緊張するなんて。 なんだそりゃ（笑） もうどうでもいいじゃん、って自分で思ってしま…

料理ってまずは「こころ」だと気がついた。 「意識」が料理に及ぼす衛強は想像を超えていることを知りました。 そしたら、苦手だった料理への心持ちが変わったんだよね。 何事も、気持ち次第よ（笑） 本日、食品添加物と遺伝子組み換え食品についてのセミナ…

わたし、「音」に敏感です。 テレビでもラジオでも、どうしても気になるのが声。 コロナの影響で東京都知事の小池さんをニュースとかで見ることが増えた時のこと。 やっぱり都知事も大変でしょうよね、毎日ね。 だからこそ疲れも溜まっているでしょう。 「あ…

いや～。びっくりしましたぜ。 父親が 「好きなことやってると違うよ～！」 なんて言うんだもん。 コロナの影響で、通ってくださる患者さんの一部（県外からの方々）が来られなくなったりする中で、父の趣味の時間が増えたんだとか。 カメラ、車、日曜大工、…

コーヒー豆を買いに行ってきました。 初めて自分でコーヒー豆を買って、挽いてもらった。 豆の挽き具合を聞かれて戸惑っちゃったよ。 実は何も知らないんだもの。 表みたいなの出してくれたんだけど、 どうやって答えるのかも分らないし、 聞いてくれてる言…

私のよくやるジェスチャー。 「あ！そっか！」（がってん） 閃いたとき、納得したとき、思い出したとき、などに多用。 「えへへ～」（小躍り） 嬉しいことがあったとき、むふふってしたとき。 喜びの舞、なんて表現があるくらいだからね。 踊りたくなるでし…

力、抜いてますかぁー！ わたしはというと、 最近ずいぶん抜けてきたな、というところです。 大人になるとさ、 世間体とかプライドとか（言うほどのものじゃなくてもさ）あるよね。 それらが自分の言動を作っていたり、するよね。 しっかり自分を守り固める…

朝から趣味時間をたくさん愉しんだ6月の満月でした。 知ってますか？ ジングル♪ ラジオの節目に流れる数秒の音楽。 だいたいのラジオ局がそこに局名や周波数を入れ込んでるかな？ 今朝のRadiotalkで後ろの音楽を入れ込んだら、もうジングルが気になっちゃっ…

わたし、 インターネットでの調べ物や、iPhoneやiPadの設定などに関することを途中で止まられないという癖があります。 （他のことは、ぜんぜんやりっぱなしにできる） もうね、携帯を手にした頃からずっとある拘り。 ガラケーの時代って、初めは着メロを自…

自分の好きなこと（もの）ってハッキリ言える人、どのくらいいるだろう？ これです！！！！！ って言える人。 しかもさ、 なんとなく大人だし～とか、 職業柄アレだから一応～とか、 そーゆう頭を使わずにさ。 目をキラキラさせて しゃべり過ぎちゃって 「あ…

子供の頃は、 「レストランの娘」 という代名詞があった私。 料理が出来ると見せかけて出来ない。 創作料理だけは得意な大人になった。（笑） それがいつの間にかちょっとしたコンプレックスになり、 料理が苦手になっていった。 でも仕事柄、結局向き合うと…

クライアントであり、友人であり、仕事仲間であり、支え合える夢仲間である大事な人と、 「からだとこころの心地よさ」 について話した。 ゆるむ、ってすごいのよね（急 ほんと ゆるむだけで全てが変わる。 うまくいく。 （そんな本のタイトルがあるくらい）…

ただただ、 もったいない感じに時間費やしていくことが得意だと思う（笑） それが良いのか、悪いのか。 人によっては 「絶対イヤだ！もったいない！！」 と強めにコメントしてくれるが、 当の本人はもったいないとは思ってない。 その時間の過ごし方が好きだ…

空を見上げるのが好き って人はきっと多い気がする。 よく耳にするから。 わたしの場合は、 上を見上げるのが好き。 なんでなんだろうなぁ。 会議室でも、 ホールでも、 人の家でも、 ふとしたときに上を見上げてみたくなっちゃう。 あんなところに段差があ…